Meny

Börja träna

Börja träna Taekwon-Do hos oss

Det ska vara enkelt och tryggt att börja. Här hittar du det viktigaste inför prova-på, första träningen och nästa steg.

Så här börjar du

Tre enkla steg till din första träning

Du behöver inte veta vilken grupp som passar bäst. Vi hjälper dig hela vägen från första kontakt till första träningen.

Barn och ungdomar som väntar på träning
1

Skicka en intresseanmälan

Berätta vem som vill börja träna och ungefär hur gammal personen är.

Utövare på Taekwon-Do-träning
2

Vi hjälper dig hitta rätt

Vi återkommer med förslag på lämplig grupp, träningstid och när ni kan komma.

Barn som provar Taekwon-Do
3

Kom och prova

Kom i vanliga träningskläder och prova en ordinarie träning tillsammans med gruppen.

Så går det till

Vad händer efter din intresseanmälan?

När vi fått din intresseanmälan kontaktar vi dig och hjälper dig hitta rätt grupp. Vi berättar när ni kan komma och svarar på dina frågor innan första träningen.

  • Vi kontaktar dig inom några dagar
  • Vi hjälper dig hitta rätt grupp
  • Du får komma och prova utan krav

Nästa steg

Vi hjälper dig gärna igång

När du känner dig redo är det bara att skicka en intresseanmälan. Vi hjälper dig hela vägen från första kontakt till första träningen.

VEM KAN BÖRJA?

Taekwon-Do passar fler än du kanske tror

Hos Ljungby Taekwondo tränar barn, ungdomar och vuxna tillsammans. Du behöver inte ha tränat tidigare – det viktigaste är att du vill prova.

Barn tränar Taekwon-Do

Barn

Lekfull träning där vi utvecklar motorik, disciplin och självförtroende i en trygg miljö.

Ungdomar tränar Taekwon-Do

Ungdomar

För dig som vill utvecklas, träna tillsammans med andra och ha roligt – oavsett om målet är motion eller tävling.

Vuxna tränar Taekwon-Do

Vuxna

Många av våra vuxna började utan tidigare erfarenhet. Träningen anpassas efter din nivå och dina mål.

Du behöver inte vara stark, snabb eller vig för att börja.

Det viktigaste är att du vill prova.

VANLIGA FRÅGOR

Det här undrar många innan de börjar

Här hittar du svar på de vanligaste frågorna. Saknar du något är du alltid välkommen att kontakta oss.

Måste jag ha tränat tidigare?

Nej. De flesta börjar helt utan tidigare erfarenhet. Träningen anpassas efter din nivå.

Behöver jag köpa dräkt direkt?

Nej. Kom i vanliga träningskläder första gången. Vi berättar när det är dags att skaffa dräkt.

Vad kostar det att träna?

Aktuella medlems- och träningsavgifter hittar du på vår informationssida eller genom att kontakta oss.

Vid vilken ålder kan man börja?

Vi har grupper från cirka 5 års ålder upp till vuxna. Vi hjälper dig att hitta rätt grupp.

Får jag prova innan jag bestämmer mig?

Ja. Vi rekommenderar alltid att du provar ett par träningspass innan du bestämmer dig.